VAI UMA VITAMINA AÍ?

Com o objetivo de desenvolver hábitos de uma alimentação saudável, os professores dos 5º anos desenvolveram atividades para conscientizar os alunos em relação aos cuidados com a saúde, através dos alimentos e como classificá-los.

Foram desenvolvidas as seguintes atividades: pesquisa destinada às famílias sobre os hábitos alimentares; análise de resultados obtidos e construção de gráficos; classificação dos alimentos, de acordo com seus nutrientes; montagem da pirâmide alimentar.

Para finalizar, todos participaram da preparação de uma deliciosa vitamina de frutas.

Quer aprender também?

Então, anote a receita:

Vitamina de mamão com laranja do 5º ano

Ingredientes:

- 1 xícara (de chá) de suco de laranja
- 1 xícara (de chá) de mamão papaya picado
- 2 pedras de gelo
- 4 colheres (de sopa) de açúcar
- 4 colheres (de sopa) de leite em pó
- 2 xícaras (de chá) de água

Modo de preparo:

1º Bata no liquidificador a água, o leite em pó, o gelo e o açúcar. Importante: peça ajuda a um adulto para mexer no liquidificador! 

2º Passo - Acrescente o suco de laranja e o mamão picado.Bata bem.

Sirva em seguida, de preferência bem gelado. É uma delícia!